东莞国岸医院专家表明，饮食与性功用是密切相关，很多性功用妨碍的男性，其诱因便是因为饮食不健康。因此，一旦有性功用妨碍，尤其是有些偏肥壮的男性，除了训练以外，更应留意饮食的问题。
1、早上喝杯水
水多利尿，有利于身体代谢废物的分泌。尤其是早晨，因为夜间没有喝水，处于脱水状况，起床后能够喝杯水，有利于血液流转和分泌身体的废物。
2、喝多少，尿来量
很多人不知道每天要喝多少水，这需要依个人状况而定。饮水量不是以进水多少为准，而是以尿出量为准。喝多少以尿来量。保持每日排尿量在1000ml或以上。
3、精加工食物少吃
含有人造黄油、奶油的蛋糕类糕点，烘烤式点心如：饼干、薄脆饼、油酥饼、油炸干吃面、炸面包圈，巧克力、沙拉酱、炸薯条、炸薯片、炸土豆片、炸鸡块等食物，这些食物俗称垃圾食物，含有反式脂肪酸。
反式脂肪酸对心血管功用是有害的，也很简单引起肥壮。反式脂肪酸积存简单在心血管内膜，损害血管功用，导致器官功用退化。要尽量减少摄入。
阴茎硬起来马上就软？东莞国岸医院温馨提示：不少患有阳痿的人都有讳疾忌医的状况，觉得这是一件难以启齿的事情。然而在医师眼里，只要病人和非病人的差异，因此阳痿患者大可不必有心思负担，活跃接受医治才是。与此同时，患者还应放松心态，有时分不能大展雄风，很有可能是心思作用。
留意合理饮食防止阳痿：多吃狗肉、牛肉、羊肾等;动物内脏因为带有很多的雌激素、肾上腺生长激素，能提高精子活动率，增强性欲;除此之外含锌食物，含精氨酸食材都针对提高性功能有协助，防止阳痿难题。防止阳痿不用忌嘴，防止处处设防，提升心理负担，另外也防止男士营养成分欠缺，体质虚弱。
阳痿症状对男性的影响是多方面的，很多患者往往不重视阳痿的治疗，所以才让阳痿的症状逐渐严重。所以东莞国岸医院医院提醒：男性对于阳痿的症状要有一定的了解，在出现症状时，及时到正规的男科医院进行检查，之后根据自己的情况，接受治疗，才能解决阳痿的问题。
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